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一人暮らしの方

 

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成人の一日に必要な野菜の摂取量は約350gといわれています
皆さん野菜は取れていますか?
忙しい一人暮らしの方はついついインスタント食品にはしりがち!でもサプリメントもという考えの方もいらっしゃるかもしれませんがやはり食事で取る野菜が一番栄養的にも適しています
とはいうものの買い物に行く時間もない!という方も多くいらっしゃると思います
もし買い物に行けたとしても一度に大量に買ってしまい余ってしまい腐らせてしまった・・・なんて最悪の展開も考えられますね
そんな一人暮らしの方の宅配野菜サービスが増えていると言われています
メリットとしては
・買い物時間の節約
⇒一人暮らしで仕事が忙しいと買い物は大変極まりない作業となりますが野菜宅配サービスを頼んでおけば家にすぐついて調理!なんてことができますね
・必要な時に必要な分だけ
⇒時間が空いてスーパーで買い物できたとしてもついつい余計な物まで買ってしまった!なんてことはありませんか?野菜の配達サービスを利用すれば必要な物だけの購入で済ますことができますね
・運ばなくてもいい!
⇒2階以上に住んでいる人であればじゃがいもやニンジン、大根などの根菜類を運ぶ重さは知っていると思いますが宅配サービスを利用すれば玄関まで運んでもらえるからとてもうれしいですよね!

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